Novinky
Vianočné trhy sa blížia ...
Besedy z RÚVZ Čadca pri príležitosti Týždňa zdravej výživy
Pri príležitosti Týždňa zdravej výživy sa na našej škole uskutočnili vzdelávacie besedy pracovníkov Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Čadci. Prednášky viedli Mgr. V. Zajacová a Mgr. S. Čierňanová, ktoré žiakom pútavým spôsobom priblížili dôležité témy týkajúce sa zdravého životného štýlu.
Besedy boli pripravené pre žiakov 1. a 6. tried, pričom hlavnými témami boli Zdravá výživa a Správna hygiena rúk. Prváci a šiestaci sa dozvedeli, prečo je vyvážená strava dôležitá pre ich rast, energiu a celkové zdravie. Okrem teoretickej časti a prezentácie nechýbala ani živá diskusia, do ktorej sa deti aktívne zapájali.
Počas individuálnych sedení Mgr. Zajacová žiakom 1., tiež 3. a 6. triedy prakticky predviedla správnu techniku umývania rúk. UV lampa odhalila pravdu. Zaujímavou časťou programu bolo aj praktické overenie čistoty rúk pomocou UV lampy. Žiaci tak mohli na vlastné oči vidieť, či si ruky umývajú dostatočne dôkladne, a uvedomiť si, že aj malé chyby môžu zanechať nečistoty a baktérie.
Deviatakom sa prihovorila Mgr. S. Čierňanová, ktorá sa venovala náročnejším, ale mimoriadne dôležitým témam:
Stres ako rizikový faktor zdravia – vysvetlila, čo stres spôsobuje v tele, aké situácie ho najčastejšie spúšťajú, ako môže dlhodobý stres negatívne ovplyvniť fyzické aj psychické zdravie. Žiakom predstavila aj praktické spôsoby, ako stres zvládať, napríklad relaxačné techniky, pohyb, rozhovor s blízkymi alebo plánovanie času.
Poruchy príjmu potravy – deviataci sa dozvedeli o poruchách, ako sú anorexia, bulímia, bigorexia a menej známy syndróm PICA. Lektorka vysvetlila, ako tieto poruchy vznikajú, aké majú prejavy, riziká a prečo je dôležité včas vyhľadať pomoc. Žiaci boli vedení k empatii, sebaúcte a prijímaniu svojho tela.
1
Mesiac úcty k starším
V mesiaci október sme pri príležitosti mesiaca úcty k starším, navštívili DSS Park a Kultúrny dom vo Vysokej nad Kysucou. Naši žiaci vystupovali v kultúrnom programe pod názvom Vďaka Vám. Starkých potešili milými básničkami, spevom, tancom a hrou na heligonku.
9
Týždeň zdravej výživy
Od 13. do 17. októbra 2025 sme si v rámci Týždňa zdravej výživy uvedomovali, že „zdravie začína na tanieri“. Popri príprave chutných a zdravých desiat, si žiaci na vyučovaní aj v ŠKD vyskúšali množstvo zábavných a zároveň poučných aktivít, ktoré im ukázali, že zdravé jedlo môže byť aj skvelá zábava.
Na prvom stupni to počas prestávok rozvoniavalo! Deti pripravovali lákavé ovocné a zeleninové misy plné farieb a vitamínov, z ktorých s radosťou ponúkali spolužiakov aj učiteľov.
Ovocie sa stalo súčasťou aj školských povinností – oživilo hodiny matematiky aj slovenského jazyka. Deti si užili „jabĺčkovú matematiku“ a s chuťou riešili slovné úlohy pomocou kúskov ovocia. Uzdu fantázii popustili pri maľovaní ovocia.
V ŠKD sa deti pustili do tvorenia „jablkového kompótu“ trochu inak – pomocou pečiatkovania kúskov jabĺk na výkres. Výsledkom boli veselé, farebné obrazy plné vône jesene. Jesenná tvorivosť pokračovala výrobou dekorácií z ovocia, zeleniny a prírodných materiálov, z ktorých im pod rukami vyrástli malé hríbiky, machové bábiky a usmiati ježkovia.
Súčasťou aktivít k zdravému týždňu bola kreatívna súťaž Jablko roka 2025. Svetový deň jablka si žiaci pripomenuli prinesením jablka 21. 10. na desiatu. V tento deň sa uskutočnilo aj vyhodnotenie školskej súťaže, do ktorej sa zapojilo 29 jednotlivcov a 4 skupiny – ŠKD I. oddelenie, ŠKD II. oddelenie, záujmový útvar Šikovné ruky a ZUŠ-MŠ výtvarný odbor. Na chodbe sa vynímali jablká rôznych tvarov, farieb, materiálov a veľkostí.
Jednotlivci: 1. miesto: Kristína Odnogová 7. A
2. miesto: Oliver Michaliskov 6. tried
3. miesto: Lukáš Kubina 7. B
Počas tohto týždňa prebiehal aj XIII. ročník súťažno-vzdelávacej aktivity Hovorme o jedle. S témou Jedz a hýb sa zapojili do prepojenia teoretických a pohybových aktivít na hodinách prírodovedy, biológie, techniky a telesnej výchovy žiaci 3. ročníka a 7. A triedy.
Do výtvarnej súťaže Chutno maľovanie bolo odoslaných 5 prác z dielní ŠKD. Zastúpenie v básni žiačky 7. A mala aj literárna súťaž Pristupujeme k stravovaniu zodpovedne.
Odborné teoretické poznatky sprostredkovali žiakom pracovníčky z RÚVZ v Čadci, ktoré si pripravili pre prvákov, šiestakov a deviatakov besedy.
29