V dňoch od 19. do 23. októbra sa na našej škole uskutočnil Týždeň zdravej výživy, ktorý priniesol množstvo zaujímavých aktivít a pripomenul nám, že zdravý životný štýl sa začína nielen na našom tanieri, ale aj každodenným pohybom. Žiaci mali možnosť dozvedieť sa viac o význame správneho stravovania, zdravých potravinách a dôležitosti vyváženého jedálnička. Nezabudli sme ani na pohyb a šport, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou starostlivosti o naše zdravie. Celý týždeň sa niesol v duchu zdravých návykov, aktivity a inšpirácie, ako sa o svoje telo a zdravie starať každý deň.
Súčasťou Týždňa zdravej výživy bola aj súťažná a vzdelávacia aktivita Hovorme o jedle, do ktorej sa s nadšením zapojili naši žiaci zo 4. triedy a 8. A. Z ovocia a zeleniny, ktoré žiaci priniesli zo svojich záhrad vznikol vďaka ich fantázii, tvorivosti a šikovným rukám veselý a neprehliadnuteľný maskot zdravého stravovania – Ovocníček.
Ôsmaci sa počas hodiny biológie popasovali s témou Ovocie, zelenina a orechy z našich sadov, a to spôsobom, ktorý rozhodne nebol nudný! Orech sa stal súčasťou netradičného florbalu, v ktorom nahradil klasickú loptičku. Svoje miesto si našiel aj v zábavnom kvíze o zdravej výžive. Žiaci si vyberali kartičky s otázkami, pričom im pri výbere pomáhal práve tento symbol mozgu. Následne si preverovali svoje vedomosti o zdravom stravovaní.
Štvrtáci premenili triedu na jeden veľký, usilovný včelí úľ, v ktorom mal každý svoje miesto a dôležitú úlohu. Inšpirovaní fascinujúcim svetom včiel si vyskúšali, aké dôležité je navzájom komunikovať a spoločne hľadať riešenia. Nechýbali nadšenie, tvorivosť ani radosť zo spoločných zážitkov. Do aktivít Hovorme o jedle sa zapojili s témou Cukry, tuky, soľ. S včelími čelenkami na hlavách sa pustili do tvorivej aktivity, počas ktorej pomocou odtláčania bublinkovej fólie vytvárali včelie plásty, pričom sa hravou formou oboznamovali s fascinujúcim životom včiel. Výnimočným zážitkom bola aj možnosť nahliadnuť do skutočného včelieho domčeka a bližšie spoznať prostredie, v ktorom tieto usilovné a nenahraditeľné opeľovače žijú. Na záver sa premenili na hercov a zahrali si veselé divadielko „Ako v úli“. V hlavnej úlohe bola včelia kráľovná, ktorej po boku usilovne poletovali pracovité robotnice, no nechýbali ani lenivé trúdy.
Ľudová pieseň Červené jabĺčko inšpirovala žiakov 8. A triedy, ktorí jej na hodine slovenského jazyka svojou tvorivosťou vdýchli vlastnú interpretáciu. Na hodinách techniky vyrobili drevené okno, ktoré sa stalo čitateľským okienkom, cez ktoré objavovali krásu slov ľudovej slovesnosti.
Žiaci siedmeho ročníka ukázali, že šikovné ruky a dobrý nápad dokážu priniesť úžitok aj iným. Na hodine techniky vyrobili jablkové zápisníky, ktoré venovali spolužiakom z piateho ročníka. Tí ich využili na hodine literatúry, kde si do nich zapisovali poznámky o ľudovej slovesnosti.
Žiaci 8. B sa na hodine techniky vyrobili informačné jablká, ktoré sa stali súčasťou náučnej cesty na prvom poschodí našej školy. Žiakom ponúkla možnosť čítať a objavovať aj mimo vyučovacích hodín.
V školskom klube detí to rozvoniavalo ovocím a zeleninou, ktoré sa malí tvorcovia menili na veselé postavičky, zvieratká a pestrofarebné obrazy. Mladí umelci z ŠKD ukázali, že zdravé jedlo môže byť aj skvelou inšpiráciou na výtvarnú tvorbu. Do súťaže Chutné maľovanie sa zapojili piatimi originálnymi prácami.
Za každým jedlom je príbeh – o pôde, ľuďoch a zodpovednosti, je názov literárnej súťaže, do ktorej bola odoslaná jedna práca.
Naši najmladší žiaci sa s obrovským nadšením zapojili do školskej výzvy Netradičná hruška a ukázali, že detská fantázia dokáže premeniť jednoduchú hrušku na neobyčajný výtvor. Výsledkom sa mohli pokochať všetci, ktorí prechádzali školskými priestormi. Tie sa vďaka jedinečným výtvorom premenili na pestrú galériu
Svetový deň jablka odštartovali naši žiaci spoločným aktívnym transportom od obecného úradu do školy. Niektorí si vyskúšali, že ráno sa môže začať zdravým krokom. Po presune do školy dostali sladkú a šťavnatú odmenu v podobe jabĺčok, na ktorých pochutnali počas desiatovej prestávky.
Ani tí, ktorí sa do spoločnej cesty nezapojili, nezostali bokom. Jabĺčka si priniesli z domu a podporili školskú zdravú desiatu. Celá škola tak spojila sily v prospech zdravého stravovania a aktívneho životného štýlu.
Téma zdravej výživy na našej škole týmto týždňom neskončila! Na žiakov ešte čakajú naplánované odborné besedy o zdravej životospráve s pracovníčkami z RÚVZ Čadca.
Veľké poďakovanie patrí všetkým žiakom, učiteľom, vychovávateľom a rodičom, ktorí sa do aktivít zapojili a svojím nadšením prispeli k úspechu celého týždňa.